Como funciona a psicoterapia?
A psicoterapia exerce um papel de suporte para você, como um guia para passar por situações difíceis e a compreender a si mesmo com mais profundidade.
A fala é o instrumento que possibilita a mudança, abrindo espaço para novas descobertas e para o resgatar memórias importantes para seguir em frente.
É um processo em que, juntos, exploramos suas questões sem julgamentos, buscando clareza e novas formas de enxergar a vida.
Quando a dor não encontra palavras para se expressar, ela emerge como sintoma: um peso, um vazio, uma inquietação. Através da fala, investigamos as origens desse mal-estar, buscando transformar em algo passível de ser compreendido e elaborado.
Mais do que um “transtorno” a ser controlado, são manifestações de algo que busca expressão e não encontra palavras. Na terapia, não buscaremos simplesmente eliminar esse sintoma, mas sim escutá-lo. Juntos, investigaremos o que essa angústia pode estar sinalizando: conflitos internos, desejos, histórias passadas não elaboradas.
No trabalho analítico, não buscamos simplesmente levantar o ânimo, e sim acolher essa paralisia com uma escuta atenta. Juntos, investigamos o que foi perdido e o que essa tristeza profunda está tentando proteger, permitindo uma reconciliação com a vontade de viver e com os próprios desejos.
Muitas vezes, a culpa e a autocobrança exageradas são manifestações de uma estrutura psíquica construída a partir de vivências e identificações passadas. Nesse espaço, buscamos desvendar a origem desse julgamento e, com isso, equilibrar essa intensa censura, permitindo você viver de forma mais autêntica e menos reprimida.
Nesta fase de transição frequentemente você pode se sentir perdido e pressionado. A escolha profissional, a autonomia e os relacionamentos podem trazer à tona questões sobre identidade, desejos e expectativas. A psicoterapia oferece um espaço para elaborar essas passagens, possibilitando explorar as possibilidades dessa nova realidade.
A psicanálise entende que o corpo e a mente estão profundamente ligados. A dor crônica, para além de sua dimensão física, pode ser a via de expressão de um sofrimento psíquico que não pôde ser colocado em palavras. Nosso trabalho é abrir o caminho para uma nova forma de escuta e cuidado de si.
Nem sempre compreendemos por que sentimos ou agimos de determinada forma. A escuta psicanalítica busca acessar esses conteúdos inconscientes, promovendo mais liberdade e autenticidade.
Como a psicoterapia pode te ajudar?
Cuidar do bem-estar mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando problemas de saúde mental, não hesite em buscar ajuda e apoio de um profissional qualificado.
Para Adultos
A vida adulta pode trazer demandas intensas no trabalho, nas relações e na busca por equilíbrio pessoal. Questões como ansiedade, estresse, dificuldades de relacionamento e decisões importantes podem ser trabalhadas em um espaço de acolhimento, escuta atenta e apoio profissional.
Para Idosos
O envelhecimento traz desafios emocionais que merecem atenção e cuidado. Questões como solidão, perdas, transições de vida e ressignificação de papéis podem ser acolhidas com escuta sensível e respeitosa.
Modalidades de atendimento
Atendimentos remoto para todo o Brasil e exterior, por videochamada.
Atendimento presencial na cidade de São José dos Campos – SP
F.A.Q.
Perguntas frequentes
Quando você estiver com algum sofrimento ou com alguma questão que queira tratar, seja nas suas relações pessoais, profissionais e/ou consigo mesmo. É importante que o tratamento inicie quando você sentir que sozinha (o) não consegue lidar com esses impasses da vida.
Trabalho principalmente com sessões semanais, com duração de 50 minutos.
A quantidade de sessões na semana e sua duração podem mudar conforme a sua necessidade.
Clique em agendar atendimento. Estarei à disposição para tirar suas dúvidas. Após nosso primeiro contato, marcaremos a primeira sessão em dia e horário possíveis para nós dois.
O valor da sessão é combinado no nosso primeiro encontro. Vamos conversar!
Esse site não oferece atendimento imediato para pessoas em crise suicida.
Em caso de crise ligue para o CVV – 188.
Contato
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